Когда и как делать массаж шеи?

Если вас интересует массаж шеи в Жулебино, Люберцах, предлагаем записаться на прием к специалистам клиники «МедикалКлаб». Мы установим причину боли и дискомфорта и назначим адекватную схему лечения.

Массаж шеи цена

С актуальной стоимостью услуг мануального терапевта вы можете ознакомиться на соответствующей странице раздела «Цены».

Показания к массажу шейного отдела могут быть различными. Это и проявление признаков остеохондроза, и проблема с циркуляцией крови, и многое другие.

Один из немногих случаев, когда такая процедура не подходит, — появление небольшого горбика на шее (бизоний горб). В такой ситуации массаж не требуется, а само лечение сильно отличается, поскольку напрямую болезнь не связана с шейным отделом, а проявляется в результате неправильной работы надпочечников.

Нередко случается, когда боли в шее не связаны с каким-либо заболеванием, а являются следствием усталости в течение рабочего дня, малоподвижного образа жизни или же появились по причине плохого положения во время сна. Какой бы ни была причина, расслабляющий массаж поможет снять напряжение в трапециевидных и поддерживающих мышцах, улучшить кровоток и, как следствие, самочувствие в целом.

Выполнять процедуру можно как сидя, так и лежа, принципиальной разницы в этом нет, однако однозначно стоит доверить массаж шеи специалисту — в Жулебино, Люберцах вы можете записаться на прием в удобное для вас время. Если по каким-то причинам посещение профессионального массажиста невозможно, вполне допустимо попросить родственников или знакомых, но специалист в клинике справится с этим быстрее и эффективнее, тем более с учетом того что в его распоряжении есть специальное оборудование, например, массажный стол.

Общий принцип выполнения выглядит следующим образом:

  • поглаживания — начальный и обязательный этап;
  • растирания большими пальцами;
  • разминка — легких обхват мышц пальцами с небольшим надавливанием.

Завершается массаж с того же, с чего и начинался — поглаживания шеи руками, продвигаясь сверху вниз к лопаткам.
Позвоните по телефону на сайте, проконсультируйтесь со специалистом и, при необходимости, запишитесь на процедуру массажа.