Аллергия на пыльцу – одно из наиболее распространенных иммунологических хронических заболеваний. Причина болезни – пыльцевые аллергены. Эти микроскопические частицы растений встречаются в природе с ранней весны до поздней осени. Их цвет, в основном желтый, люди, не склонные к аллергии, обычно замечают их только тогда, когда большое количество пыльцы окрашивает окна.
Что такое аллергия на пыльцу?
Пыльцевые аллергены вызывают воспаление слизистых оболочек, бронхит, конъюнктивит, ринит, кашель. Аллергия на пыльцу – генетическое заболевание. Наиболее важный терапевтический фактор – это раннее обнаружение проблемы и профилактическое лечение.
Аллергический ринит поражает 10-30% взрослых и почти 40% детей; чаще всего проявляется с 6-летнего возраста.
Аллергический ринит и его симптомы:
- жжение и ощущение сухости в носоглотке;
- насморк;
- слезоточивость;
- кашель;
- насморк;
- храп и расстройства сна;
- чихание.
Профилактика аллергии
Если вы страдаете аллергическим ринитом, во время сезона пыльцы вам необходимо принимать меры предосторожности. Чем более последовательно вы будете их выполнять, тем лучше будет ваше состояние.
• Не задерживайте долго на природе. Не лежите в траве, не ходите летом около засеянных полей.
• После возвращения с природы примите душ, чтобы избавиться от аллергенов пыльцы. Замените одежду чистой.
• Не проветривайте помещение больше, чем вам нужно, особенно утром. Утром в воздухе находится наибольшее количество пыльцевых аллергенов.
• Не сушите белье на открытом воздухе утром – на него оседают пыльцевые аллергены.
• Планируйте отпуск на побережье или в горах именно в сезон пыльцы.
Аллергический ринит весной и осенью
Сезон пыльцы длится с марта до конца октября. Следовательно, аллергики лучше всего себя чувствуют зимой. В это время ничто не расцветает, в воздухе не появляются аллергены.
Весна (деревья)
Аллергия на пыльцу начинает появляться весной. Они появляются вместе с листвой деревьев в начале марта. Сезон пыльцы длится до конца мая. Самые распространенные деревья, вызывающие проблемы, включают ольху, фундук, березу. Менее распространенные деревья: дуб, ясень, вяз.
Лето (пыльца травы, злаков)
Наиболее распространенные летние аллергены включают травы и злаки. Пик активности пыльцы – около 17:00-18:00.
Осень (пыльца сорняков)
С конца лета люди, страдающие аллергическим ринитом, начинают ощущать еще одну волну аллергенов – пыльцу сорняков. Наиболее распространенные сорняки – это крапива, щавель, морковь, амброзия.
Зима
Зима – единственная пора года, когда человек, страдающий аллергией, может отдохнуть. Аллергия на пыльцу проявляется только с весны (март) до осени (октябрь).