+7 (495) 660-03-03
Заказать обратный звонок (24/7)
Записаться онлайн

Чем вреден загар?

Кожа лица становится свежее после длительного отсутствия солнечного света. Бесспорно, такая процедура приятна, но важно помнить, что она небезопасна. Данная статья будет полезна тем, кто чрезмерно «увлечен» процедурой загара и не знает об опасных последствиях ультрафиолета.

Наверняка, никто и никогда не задавался вопросом о том, что такое загар. Специалисты утверждают, что это не что иное, как реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей. Чем больше человек находится на солнце, тем быстрее наступает процесс старения кожи, ведь она намного тоньше, чем кожа на теле. Состояние кожи лица человека, использующего средства защиты от солнца гораздо лучше, нежели в ситуации, описанной выше.

Симптомы чрезмерного загара

Загар способствует проявлению таких симптомов на коже, как:

  • потере эластичности;
  • утолщению эпидермиса;
  • сухости и шелушению;
  • чрезмерной пигментации;
  • образованию морщин;
  • появлению капиллярной сетки.

Эти симптомы могут провоцировать раковые процессы кожного покрова.

Плюсы и минусы загара

Несомненно, есть и плюсы загара: выравнивание тона кожи лица, естественный оттенок, при условии правильного подхода к этому процессу. Загар не является лечебным средством от акне, но «спрятать» прыщи он способен, если их обладатель имеет темный оттенок кожи лица.

При постоянном нахождении на солнце, кожа начинает выделять сало. Это не очень обрадует «обладателей» жирной и проблемной кожи. Борьба заканчивается, как правило, новой «порцией» прыщей и угрей.

Как избежать чрезмерного загара?

Минимизировать риск, получаемый от солнечного загара на лице возможно при соблюдении определенных условий:

  1. Не нужно посещать солярий для подготовки к загару. Это не принесет пользу, если проводить в солярии больше пяти минут.
  2. Избегайте во время загара прямых солнечных лучей.
  3. Используйте головной убор и солнцезащитные очки.
  4. Пользуйтесь средствами для загара. Покупайте только качественные крема и лосьоны. Подберите индивидуальное средство защиты, не жалея на это времени. Наносите их ежедневно, особенно в период солнечной активности. Не забывайте об аллергических реакциях, на компоненты, в составе этих средств.
  5. Избегайте процедуры пилинга, скрабирования и чистки лица перед загаром. Это будет способствовать старению и неравномерному загару кожи лица.
  6. Смывайте средства для загара и наносите увлажняющий крем или средства после загара. Они помогут успокоить кожу.
  7. Принимайте достаточное количество жидкости, чтобы избежать шелушения кожи.
  8. Употребляйте продукты богатые витамином А: печень, морепродукты, курага, финики и многие другие.
  9. Сократите употребление кофе, алкоголя и газированных напитков.
  10. Загорайте постепенно, тогда загар на коже продержится дольше. В первый день, время пребывания на солнце должно быть минимальным, далее его можно увеличивать.

Важно! Ни один крем не способен защитить кожу от солнца на 100%, самый высокий показатель защиты 50+.
И будьте аккуратны с народными средствами, которые могут стать причиной ожога.

Запишитесь к нам на прием