22 филиалов

Круглосуточный колл-центр +7(499) 343-03-03

Запись на прием

Диета при герпесе

Что такое герпес

Герпес является вирусной инфекцией, вызываемой ВПГ-1 и ВПГ-2 (сокращение от вируса простого герпеса). Первый обычно вызывает герпес в верхней части тела (губы и рот), последний в основном поражает гениталии, но верно и обратное. Изменения, независимо от расположения и типа вируса, практически не отличаются по внешнему виду.

Вирус герпеса первого типа (ВПГ-1) передается через везикулярные выделения, слюну и при прямом контакте со слизистыми оболочками и кожей, например, при поцелуях, иногда при питье из одного сосуда, а также через бритвы или полотенца.

Пузырьковая жидкость самая заразная. Это означает, что легче всего заразиться инфекцией через контакт с пузырьками. Вирус быстро умирает при комнатной температуре и при высыхании, поэтому передача герпеса через объекты или капельным путем происходит редко.

Тот, кто заражен герпесом, всегда будет иметь вирус герпеса в своем теле и периодически будет выделять его в слюне или секреции. Все потому что вирусы герпеса остаются в организме постоянно после заражения. Они «спят» в клетках и могут периодически становиться активными, обычно под воздействием таких факторов, как инфекция, слабость, стресс, недоедание, менструация, переохлаждение или воздействие солнечных лучей (солнечные ванны).

Как бороться с герпесом? Советы диетологов

Диетологи рекомендуют избегать продуктов, содержащих слишком много аргинина. К ним, среди прочего, относятся шоколад, орехи, арахисовое масло, а также каша.

Чтобы бороться с герпесом, вам нужны в организме такие ингредиенты, как цинк, витамин С и биофлавоноиды, чтобы улучшить общее состояние и внешний вид кожи. Они также ускоряют процесс заживления, питают и защищают от повторения герпеса.

Диетологи также советуют увеличить потребление сырых овощей. Потому что это не только окажет положительное влияние на ваш иммунитет, но поможет сохранить здоровую массу тела и увеличить запасы энергии. Это омолодит кожу, а также предотвратит герпес.

Запишитесь к нам на прием