6 филиалов

Круглосуточный колл-центр +7(499) 343-03-03

Запись на прием

Профилактика диабета

Как гласит народная мудрость, сахар – белая смерть. А ведь и правда, сколько серьезных проблем организму доставляет даже незначительное повышение сахара в крови. Такие скачки сказываются как на общем самочувствии, так могут иметь очень серьезные последствия, вплоть до летального исхода!

В медицине различают четыре типа сахарного диабета. Если первые два поддаются коррекции без применения медикаментов, то третий и четвертый – лечатся только медикаментозно и могут иметь тяжелейшие осложнения. Назначение любой терапии проводится квалифицированным специалистом, после сдачи всех необходимых анализов.

Развитие сахарного диабета может произойти в любом возрасте. Однако более подвержены этому заболеванию люди старше сорока лет с избыточным весом. Стоит обратить внимание на свое состояние тем, у кого вдруг повысился аппетит и мучает постоянная жажда.

Осложнения диабета:

  • нарушение трофики тканей, сопровождающееся язвами;
  • нарушение работы нервной системы, вплоть до органического поражения мозга;
  • изменения в системе сердца, сосудов с развитием тромбозов и атеросклероза;
  • развитие катаракты, ретинопатии;
  • присоединение инфекционных осложнений.

Профилактика диабета

Любому человеку, столкнувшемуся хотя бы раз с повышением сахара в крови, должно быть известно, как быстро снизить этот показатель. Самое главное правило – добавить в свою жизнь как можно больше движения. В целях профилактики диабета следует включить в свой рацион: чернику, капусту, огурцы, редьку и устрицы, которые нормализуют нежелательные скачки. Для перекусов подойдут орехи, богатые мононенасыщенными жирами. Также стоит подружиться с корицей, но не забывая, что булочки с этой пряностью в данном случае противопоказаны!

Следует знать и перечень тех продуктов, о которых стоит забыть. Сахар, мед, сладости, хлеб и сдоба, жирное мясо, копчености, маргарин могут стать причиной бесконтрольных скачков сахара в крови. Алкоголю также придется сказать: «нет», навсегда!

Несмотря на соблюдение всех предписаний врача, иногда, даже инсулинозависимый пациент длительное время безрезультатно борется со скачками сахара в крови. В этом случае может быть несколько причин:

  • пренебрежение диетой;
  • недостаток двигательной активности;
  • неверная дозировка инсулина;
  • тяжелое стрессовое состояние;
  • такие осложнения, как инфаркт, инсульт.

Во всех случаях плохого самочувствия, связанного с повышением сахара в крови, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью!

Запишитесь к нам на прием