22 филиалов

Круглосуточный колл-центр +7(499) 343-03-03

Запись на прием

Помогает ли обертывание против целлюлита?

Проблема целлюлита является одной из наиболее тревожных проблем для девушек любых поколений. Дамы прибегают к различным способам решения это проблемы, на чём и наживаются многие маркетологи. Одним из самых распространённых способов является обёртывание, но правдив ли его эффект?

Миф обёртывания

Несмотря на эффективность, многие продолжают верить в то, что обёртывание плёнкой сможет улучшить ситуацию с подкожным жиром. Такие люди считают, что этот метод ускоряет кровообращение, а соответственно, и обмен веществ. По большему счёту это не больше, чем стереотип или миф. Внешнее воздействие тепла никак не способствует количеству потраченных калорий или же состоянию внутренних жировых клеток. При процессе обёртывания всего лишь расширяются сосуды и нагреваются ткани. Такая методика может оказать влияние на какой-то конкретный участок тела, но совершенно не ускоряет кровообращение, соответственно, не снижает вес.

Методы борьбы с целлюлитом

Логичным является, в первую очередь, устранение всех возможных причин появления таких образований. В дальнейшем стоит использовать такие методы:

  • Массаж
    Лучше всего помогает вакуумный, но влияние может оказать и ручной. Перед началом применения таких методов стоит проконсультироваться с врачом. По его разрешению можно начинать выполнение с использованием специальных средств, которые можно найти в аптеке по совету врача. Массаж выполняется круговыми движениями, а по его завершению рекомендовано нанести антицеллюлитный крем.
  • Крема
    Они могут оказать положительное влияние на начальных стадиях образования целлюлита и при правильном их использовании, которое есть на упаковке.
  • Правильное питание
    Из своего рациона стоит исключить холестерин и включить большее количество овощей и фруктов. Важна ещё и культура питания, стоит тщательно пережёвывать пищу, а не заглатывать её как можно скорее.
  • Спорт
    Не обязательно посещать залы для избавления от проблемы. Достаточно обычных домашних занятий, одобренных врачом и желательно тренером.
    Целлюлит – не клеймо на всю жизнь. От него можно избавиться, но при этом не делать из него глобальную проблему. Не перегибайте с критикой, загоняя себя в жёсткие рамки и не забывайте, что вы прекрасны, даже с маленькими бугорками на ягодицах!
Запишитесь к нам на прием