8 филиалов

Круглосуточный колл-центр +7(499) 343-03-03

Запись на прием

Принципы и методы естественного лечения

Методы естественного лечения были предложены ещё отцом медицины Гиппократом. Долгое время врачи успешно применяли их на практике. К ним относятся: лечебное голодание, физические упражнения, разумное использование горячей и холодной воды, солнечные ванны, пребывание на свежем воздухе.

Болезнь возникает из-за ведения нездорового образа жизни. Организм сам может излечиться, нужно просто ему дать такую возможность. Сила, способная излечить организм, находится внутри человека. Болезнь — это сигнал того, что мы что-то делаем неправильно.

Три принципа естественного лечения:

  1. Все болезни являются результатом накопления в нём отходов деятельности, а это итог неправильного образа жизни.
  2. Организм всегда стремиться улучшить своё состояние.
  3. У человека всегда есть силы, которые помогут его излечить. Нужны только правильные условия.

Методы естественного лечения:

Лечебное голодание

Это самый сильный прием самоизлечения, благодаря которому организм получает возможность самостоятельно очиститься.

Что делает любое животное, которое заболело? Перестаёт принимать пищу. Современный человек далеко отошёл от Природы и забыл про этот эффективный путь самоизлечения.

Лечебное голодание проводится обязательно под присмотром врача.Если же вы здоровы, но хочется сбросить лишние килограммы, то один раз в неделю устраивайте яблочные или кефирные разгрузочные дни. Можно и поголодать, если нет противопоказаний для этого.

Правильное питание

С помощью правильного питания можно достигнуть прекрасных результатов. Правила просты — исключить из рациона «пустую» и вредную для организма пищу: белый хлеб, сахар, консервированные продукты, полуфабрикаты, лишенные необходимых минеральных веществ. Основу каждодневного рациона должны составлять овощи и фрукты, максимально обладающие целебными свойствами. Не принимайте за один раз большое количество пищи. Воду нужно выпивать за полчаса до еды.

Физическая нагрузка

О роли физических упражнений и их положительном влиянии на здоровье человека знает каждый. Люди, регулярно посещающие спортивный зал, реже болеют, более активны и жизнерадостны.

Во время тренировок организм укрепляется и восстанавливается. Также ускоряется обмен веществ, выводятся шлаки и токсины, повышается иммунитет.

Если правильно и разумно питаться, заниматься физической нагрузкой, ежедневно гулять, дыша свежим воздухом, то можно быть всегда здоровым и полным сил. Целебная сила находится внутри каждого человека, нужно только уметь ею пользоваться.

Запишитесь к нам на прием