Причины бесплодия у мужчины
На репродуктивные свойства воздействуют как внешние факторы, так и хронические недуги, образ жизни. К основным причинам бесплодия относят следующие:
- Воспалительные процессы в организме
К важным факторам, которые приводят к воспалениям, относят проблему сперматогенеза. Организм не может выработать качественную сперму в необходимом количестве. К болезням воспалительного характера относят простатит, уретрит. Их последствия негативно влияют на подвижность спермы, состав.
- Высокая температура
На качество семенной жидкости может повлиять высокая температура в зоне половых органов. Болезнь гипертермия провоцирует проблемы, связанные с качеством спермы в 99,9%, когда пара не может зачать. Вот почему половые органы рекомендуется беречь от воздействия температур. Мужчины, которые злоупотребляют сауной, любят баню, горячие ванны – они находятся в зоне риска. Белье не по размеру провоцирует трение мошонки, поэтому повышается температура.
- Пагубные привычки
На детородных органах негативно сказываются вредные привычки: прием алкоголя в больших дозах, употребление наркотиков, курение. В ряде случаев алкоголь приводит к атрофии яичек. Никотин нарушает микроциркуляцию в половых органах, провоцируется и ухудшение функций спермы. И совсем не удивительно, что многие народы заблаговременно до зачатия не употребляют алкоголь.
- Прием некоторых медикаментов, вредное производство
Деятельность на предприятии, которое является пагубным для здоровья, неблагоприятная экология – все это провоцирует бесплодие. На подвижность сперматозоидов влияет и прием стероидов, антибиотиков, если их использовать бесконтрольно.
- Окружающая среда
На репродуктивные функции влияет современный темп, который сопряжен с постоянным недосыпанием, систематическими стрессами. Именно последние зачастую становятся причиной сбоев в репродуктивных функциях. Вот почему следует высыпаться, свести к минимуму стрессовые ситуации.
- Деформация яичек
Повреждения детородных органов могут сделать мужчину бесплодным. К данной категории относятся и различные новообразования, опухоли. Мужчина может быть бесплоден и из-за врожденных патологий.
Другие причины
Сюда относят неправильное питание. Поэтому следует употреблять:
- Мясо
- Фрукты,
- Овощи,
- Пить витаминные комплексы
Профилактика бесплодия
Возникновение нарушений фертильных качеств происходит в силу различных факторов. Вот почему профилактика должна быть комплексной. Заботиться о здоровье следует с самого детства. Во время полового созревания крайне важно посещать уролога. Лучшей профилактикой мужских болезней является ЗОЖ. Очень важно умеренно тренироваться в спортзале – это и есть залог здоровой фертильности. Для здорового потомства важен абсолютный отказ от курения, алкоголя. Следует воздержаться от постоянных перегревов в сауне и бане, а также переохлаждения. Рекомендуется питаться такой пищей, которая богата белками, витаминами, минералами и микроэлементами.
Важно есть именно здоровую пищу. Исключите копченые, жареные, очень острые блюда. Это отличная профилактика бесплодия!
Также важно учесть, что регулярный секс с одной партнершей поддерживает на должном уровне фертильные функции. Не забывайте о своем мужском здоровье во имя здорового потомства.
